|
pengen 65 susahhhh bangetttt
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 41,68g | Prot: 83,02g | Carbs : 129,18g.
Pequeno Almoço: Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Merah. Almoço: Maya Sarden Saus Tomat, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Dum Dum Thai Iced Tea, Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hilmyfa
|