Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 69,78g | Prot: 49,32g | Carbs : 153,64g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Co-Op Wholemeal Loaf, Butter, Co-Op Wholemeal Loaf, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Itsu King Prawn Gyoza. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (25.5g), Cadbury Twirl, Tesco Peanut Cookies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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