Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 137,92g | Prot: 49,41g | Carbs : 30,10g.
Pequeno Almoço: Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna. Almoço: Putaan Pulla Aamupala Viipaleet, Valio Luomu Kuohukerma, Viinirypäleet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Aurajuusto, Atria Vuolu Kana Fajitas, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. Snacks/Outros: Jukkola Leipäjuusto. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de katti.hei
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