Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 21,61g | Prot: 74,61g | Carbs : 95,86g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яйцо, Тысяча Озер Сыр 15%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Almoço: Киноа (Вареный), Котлеты из Минтая. Jantar: Тунец. Snacks/Outros: Хурма, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cbiganka1987
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