Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
55,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 5,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1253 kcal Líp: 45,39g | Prot: 51,01g | Carbs : 161,27g.   Pequeno Almoço: Hallulla, Huevo Cocido, Palta, Queque. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Dole Lechuga Escarola, Malloa Salsa de Tomate, Zuko Jugo en Polvo. Jantar: Huevo Revuelto, Soprole Mantequilla con Sal, Jumbo Pan Hallulla, Hallulla, Watt's Dulce de Membrillo. Snacks/Outros: Fuchs Pan de Pascua Frutos Secos. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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