Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 56,37g | Carbs : 119,19g.
Pequeno Almoço: Café Gold Café Primera Selección, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Pan de Pita Blanca. Almoço: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tomates, Huevo Cocido, Los Tilos Queso Fresco. Jantar: Los Tilos Queso Fresco, Nescafé 3 en 1, Selz Galletas Salvado Light. Snacks/Outros: Café Gold Café Primera Selección, Serrano Cereal Natural, Soprole Yoghurt Natural (155g). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalianeiran
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