Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
59 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 14 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1131 kcal Líp: 52,49g | Prot: 60,90g | Carbs : 99,79g.   Pequeno Almoço: Good Day Mocacinno, Nabati Cheese Wafer. Almoço: Good Day Mocacinno, Cooked Bean Sprouts (from Fresh). Jantar: Chicken Thigh, SuperIndo Tahu Susu, Tempeh (Cooked). Snacks/Outros: Good Day Mocacinno. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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