Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 55 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 57,21g | Carbs : 139,96g.
Pequeno Almoço: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Banana, Activia Yogurt Bianco Naturale, Lavazza Caffè. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Misura Pasta Integrale. Jantar: Orogel Minestrone Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Skyrella . Snacks/Outros: Mandarino, Anacardi, Bacche di Goji. mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Crossfit - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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