Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 48,49g | Prot: 50,59g | Carbs : 169,33g.
Pequeno Almoço: Чай, Курага, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Варенье, Чай, Индейка Тушеная с Овощами, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Белая Дача Капуста с Морковью, Индейка Тушеная с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сыр Российский. Snacks/Outros: Снежок Снежок 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анюта@1983
|