die avonden blijven lastig... 🙄
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 81,71g | Prot: 52,75g | Carbs : 171,84g.
Pequeno Almoço: Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Zoete Aardappel. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Garden Gourmet Falafel Spicy, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Snacks/Outros: Jumbo Noten Melange Ongezouten. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingrid020
|