Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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127,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 54,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 42,82g | Prot: 57,14g | Carbs : 86,35g.
Pequeno Almoço: Food Lion Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Clementines , Kraft Mayo with Olive Oil, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinarag
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