Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
53,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 53,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2349 kcal Líp: 105,33g | Prot: 78,10g | Carbs : 274,54g.   Pequeno Almoço: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Noci, Lavazza Caffè, Valsoia Latte di Soia Light. Almoço: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Scotti Riso Basmati. Jantar: Ferrero Pocket Coffee, Varia Gusto Salatini Assortiti, Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica , Perugina Cioccolato Fondente 70%, Calvé Salsa Rosa, Cipolle, Funghi, Formaggio, Gorgonzola, Salumeo Salsiccia Napoli Piccante, Patatine Fritte, Conad Piadina Romagnola. Snacks/Outros: Mela, Anacardi, Bacche di Goji. mais...
1283 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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