Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 58,45g | Carbs : 205,94g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Stop & Shop Baby Carrots. Almoço: Wendy's Asiago Ranch Flatbread Grilled Chicken Sandwich. Jantar: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich. Snacks/Outros: Raspberries . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charisara
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