Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 30,33g | Prot: 101,74g | Carbs : 181,48g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Daun Katuk. Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Daun Katuk, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sunpride Pisang Single, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amellia agari
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