Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 55,37g | Prot: 52,59g | Carbs : 190,22g.
Pequeno Almoço: Minyak Wijen, Telur Rebus Lunak, Bango Kecap Manis, Mie, Kecap Asin (Kedelai), Petai, Nasi Putih. Almoço: Minyak Wijen, Bango Kecap Manis, Telur Rebus Lunak, Mie, Pisang Kepok Rebus. Jantar: Paprika Kuning Manis, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Seledri, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Starbucks Skinny Iced Caramel Macchiato (Tall). Snacks/Outros: Stroberi, Kue Keju, Wall's Populaire. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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