Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 87,81g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Красный Яр Хлеб Питерский, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, BIG WHEY Протеин. Almoço: BIG WHEY Протеин, Рис Вареный, Belvita Печенье Утреннее Какао, Окей Лечо по-Домашнему. Jantar: Сырники с Манкой. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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