Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Líp: 52,79g | Prot: 56,32g | Carbs : 66,86g.
Pequeno Almoço: Sangusto Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), RIOBA Сливки 10%, Эко Слайсы Красота, Яблочное Пюре. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Добрянка Кета Жареная. Snacks/Outros: Клубника с Сахаром, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Шарлотка с Яблоками, RIOBA Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|