Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Líp: 65,10g | Prot: 80,69g | Carbs : 198,45g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Ананас (Консервированные с Соком), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перловка Отварная, Увелка Перловка Отварная. Almoço: Арахис, Гроспирон Пломбир на Сливках, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Макдоналдс Сахар, Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Фруктовый Салат, Краски лета Фруктовое Ассорти. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|