Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2013
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 31,14g | Prot: 82,02g | Carbs : 128,95g.
Pequeno Almoço: General Mills Cap'n Crunch Cereal, Low Fat Milk. Almoço: Master Choice Baby Carrots, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Jantar: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Albie's Beef Pasty. mais...
|
A Ganhar 4,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de millerm40
|