Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
|
147,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2146 kcal
|
Líp: 106,35g | Prot: 74,99g | Carbs : 239,95g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks, Fred Meyer Crinkle Cut Fries, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Publix Hotdog Buns. Snacks/Outros: Gala Apples, Clementines. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrLewis29
|