Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 40,82g | Prot: 56,30g | Carbs : 104,93g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Готовит 🌿 Ленивые Вареники с Клубничным Джемом. Almoço: Ананас, Вкусвилл Готовит 🌿 Пад-Тай из Цыпленка со Стручковой Фасолью. Jantar: Вкусвилл Готовит 🌿 Индейка Карри с Тыквой. Snacks/Outros: Ананас, Вкусвилл Готовит 🌿 Маффины с Отрубями и Оливками, ☕️ Смесь облепиха+имбирь+мёд. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
|