Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 65,80g | Prot: 53,37g | Carbs : 133,52g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Свежий Хлеб Хлебушек Отрубной. Almoço: Nesquik Mini, Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Биг Бон Лапша, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Варенье, Европа Вафли ПП. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|