Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 73,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 69,14g | Prot: 55,39g | Carbs : 184,96g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сосиска в Тесте, Ватрушка с Творогом. Almoço: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Оливье (Мое), Макароны по Флотски. Jantar: Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Outros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Хурма. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|