Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2013
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111,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 74,44g | Prot: 112,13g | Carbs : 188,56g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Real Eggs, Fiber One Original Cereal, Market Pantry Fat Free Milk, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Snyder's of Hanover Original Pretzel Chips, Arugula Lettuce, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs. Jantar: Publix Corn Muffin, Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens with Onions Garlic & Spices in a Savory Broth, Red Lobster Macaroni & Cheese, Pork Spareribs. Snacks/Outros: Port Wine, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eonada
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