Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1295 kcal
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Líp: 31,24g | Prot: 46,24g | Carbs : 208,24g.
Pequeno Almoço: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Perkedel Jagung, Tumis Buncis, Nasi Putih. Almoço: Kopi Biasa, Gula Pasir, Bubur Ayam. Jantar: Tumis Buncis, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nonik Olif
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