Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 59,56g | Prot: 43,56g | Carbs : 123,26g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Almoço: Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Jantar: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, ВкусВилл Молочный Наполеон. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Окси_yan
|