Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 44,78g | Carbs : 95,19g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Whipped Cream Cheese, Great Value Whole Wheat English Muffin, Great Value Eggs, Café Régulier. Almoço: Hellmann's Mayonnaise, Dole Classic Iceberg Salad, Flamingo Burgers de Poulet. Jantar: Brocoli, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit), Fontaine Sante Extra Firm Tofu. Snacks/Outros: Bolthouse Farms Baby Carrots, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Stacy's Pita Chips. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasimisi
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