Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2020
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 43,93g | Prot: 27,44g | Carbs : 145,25g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе. Almoço: Можайское Масло Сливочное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Jantar: ВкусВилл Сало , ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Суп. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|