Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 40,41g | Prot: 54,81g | Carbs : 94,30g.
Pequeno Almoço: Самбери Моцарелла Алти 40%, Домашкино Молоко 2,5, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Пряник, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Вареное Яйцо, Organic Life Масло Кунжутное, Mayumi Кунжут, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы, Пекинская Капуста. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|