Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 38,87g | Prot: 76,08g | Carbs : 145,78g.
Pequeno Almoço: Melon, Jambu Biji. Almoço: Nasi Merah, Ikan Asin, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Sayur Lodeh. Snacks/Outros: Jambu Biji. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de namanyajugausaha
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