Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
90 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 71,30g | Prot: 58,68g | Carbs : 180,77g.
Pequeno Almoço: Flash Энергетический Напиток, Milky Way Шоколадный Батончик, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Картофельное пюре с мясом, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Сыр Колбасный, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia1984b
|