Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
121,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2145 kcal
|
Líp: 72,13g | Prot: 137,05g | Carbs : 244,07g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Almoço: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Сэн Сой Фунчеза, Болгарский Перец, Морковь, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Тыквенный суп. Jantar: Махеевъ Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Виктория Опята по-Деревенски, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Steel Power Протеин Fast Whey , Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Воздушный Поцелуй с Клубникой, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|