Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 71,37g | Prot: 63,00g | Carbs : 145,85g.
Pequeno Almoço: 炸薯條, 鮮奶茶, 原味法國多士, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 全聯 澳洲穀飼牛肉漢堡排, 煎雞蛋. Jantar: 木瓜, 比菲多 慢熟希臘式焦香優格, Dr.Milker 牛奶, 一之軒 蛋捲. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|