Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 121,22g | Prot: 105,52g | Carbs : 82,73g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Батон, Просто Молоко Молоко 2,5%, Tatis Арахисовая Паста 28. Almoço: Картофель, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вкусняев Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|