Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 79,80g | Prot: 62,71g | Carbs : 109,82g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Almoço: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Пельмени "Сибирское Трио". Jantar: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Outros: Медовая Долина Мёд , ВкусВилл Творог Детский 5%, Хурма. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|