Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2013
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105,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Líp: 36,38g | Prot: 14,90g | Carbs : 75,98g.
Pequeno Almoço: Tea Unsweetened, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Jantar: Mayonnaise, Black Tea, Rocky Chocolate, Coronation Chicken, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Rocky Chocolate. mais...
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4558 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matt Linehan
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