Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 42,13g | Prot: 60,67g | Carbs : 106,46g.
Pequeno Almoço: Jeżyny, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Gofry. Jantar: Mleczna Dolina Mleko 2%, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Międzychód Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Outros: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
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