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about today
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41,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 38,65g | Prot: 31,52g | Carbs : 134,20g.
Pequeno Almoço: WRP Lose Weight, Belvita Belvita Breakfast. Almoço: Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Mangga, Donat (Tawar), WRP Diet Tea, Bamboe Bumbu Balado, Telur Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Jantar: Tahu Bakso, Lemon. mais...
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284 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Fitness (Treino) - 35 minutos, Google Fit - 22 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DIANASTRANINGSIH
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