Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Líp: 62,61g | Prot: 118,12g | Carbs : 179,34g.
Pequeno Almoço: Рис Вареный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, ABC Мед Натуральный Цветочный, Славянские Традиции Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almoço: Bonfesto Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Сметана 18%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, ABC Паста Томатная, Капуста Белокочанная, Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Евроопт Морковь Свежая, Евроопт Перец Красный. Jantar: Вареное Яйцо, Морковь, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 4%, Здравушка Биокефир 1%, Евроопт Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.plotnitskay
|