Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Líp: 44,14g | Prot: 56,17g | Carbs : 10,75g.
Pequeno Almoço: Pão de frango, Motilex. Almoço: Pimentão Amarelo, Maionese caseira temperada, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fmsalotti
|