Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 17,38g | Prot: 48,87g | Carbs : 50,88g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Macarrão, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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2764 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Passadeira - 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbararpimentel
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