Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 59,66g | Prot: 57,92g | Carbs : 155,56g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg , Plain Waffle, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Butter, Specially Selected 100% Pure Maple Syrup, Espresso Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Tofutti Sour Supreme, Butter , Albertsons Asiago Cheese Artisan Bread, Trader Joe's Organic Lentil Vegetable Soup, Coca-Cola Diet Coke (Can). Jantar: Red Table Wine, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries 50% Less Sugar, Tomatoes, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Hormel Chili with Beans, Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Krusteaz Corn Bread, Butter, Fresh Gourmet Butter & Garlic Premium Croutons. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbeequeue
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