Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 36,71g | Prot: 42,32g | Carbs : 149,75g.
Pequeno Almoço: Blackberries, Perfect Kids Chocolate Chip snack bar, Dried Prune, Cream (Half & Half) , Sugar, Coffee. Jantar: Butter, Cream (Half & Half), Tomato Paste, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Publix Matchstick Carrots, Potato (with or Without Peel). Snacks/Outros: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), ARS. mais...
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1690 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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