Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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50,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 12,42g | Prot: 20,75g | Carbs : 72,53g.
Pequeno Almoço: Lechuga, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almoço: Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Caldo de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Sanissimo Salmas. Jantar: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco, Quest Cookies And Cream Protein Bar . Snacks/Outros: Quaker Horneaditas Quaker con Plátano, Linaza, Amaranto y Nuez, Guayaba. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _roxanne_
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