Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 56,90g | Prot: 45,58g | Carbs : 28,57g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido. Almoço: Sadia Salsicha, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Couve-Flor. Jantar: Cebolas, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo de caneca, Queijo Meia Cura. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de apaulabene
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