Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 31,64g | Prot: 114,07g | Carbs : 37,20g.
Pequeno Almoço: Голубика, Яйцо, Помидоры, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рататуй. Jantar: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Яичный Белок, Кальмар Отварной. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vonotkova
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