Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 69,07g | Prot: 63,47g | Carbs : 198,58g.
Pequeno Almoço: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Nestlé Coffee-Mate Original, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición, Mi Tierra Semillas de Chia, Soprole Yogurt Protein + Trozos, Plátano, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Papa Cocida, Porotos Verdes, Zanahoria Cocida, Cebolla Frita, Minuto Verde Choclo Grano, Arvejas Verdes Cocidas. Jantar: Digueñes Chilenos, Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Cilantro, Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición, Queso, Avanti Tapas para Empanadas. Snacks/Outros: Gourmet Cacao Amargo , Queque. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dorca32
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