Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 109,29g | Prot: 100,47g | Carbs : 102,75g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сахар, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Olitalia Масло Виноградной Косточки, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. Almoço: Fish House Печень Трески Натуральная, Куриный Суп Лапша. Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Outros: Бон Пари Леденцы . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|