Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 45,56g | Prot: 74,07g | Carbs : 176,69g.
Pequeno Almoço: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Almoço: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, Crunch Müesli, Mangos, khaki. Jantar: Maizena Express, Essig, Thomy Teriyaki, Sojasoße, Knoblauch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Hähnchenbrustfilet, Migros Shirataki Noodles, Lauch, Rote Paprika, Champignons, Zucchini, Karotten, Brokkoli. Snacks/Outros: Farmer Soft Choc Kokos, Migros Rippli Nierstück Geräuchert Gekocht. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de seamaster77
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