Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2489 kcal
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Líp: 44,60g | Prot: 181,57g | Carbs : 330,72g.
Pequeno Almoço: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Banana, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte Light, Naturalmentetuo Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, La Valle dei Raccolti Riso Ribe Parboiled. Jantar: Ovomaltine Barretta, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Conad Piacersi Ricottine Light, Nuova Terra Semi di Sesamo, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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